Kleiworkshop Friesland

Geacht Anoiksislid uit regio Friesland,
Van harte uitgenodigd voor een kleiworkshop.

De KLEIWORKSHOP doen we op woensdag 26 maart 2025 ,'s morgens van 10.00 uur tot 12.30 uur bij Madam du Clay (Petra), Martena 28, Drachten.
Deelname is voor jou als Anoiksislid gratis. Voor een hapje en drankje wordt gezorgd. Eventuele reiskosten zijn voor eigen rekening.
Wil je deelnemen, dan zo snel mogelijk opgeven, liefst voor 21 maart, d.m.v. een e-mail of telefoontje naar Stiny. Vermeld duidelijk je voor- en achternaam en een mailadres of telefoonnummer waarop je te bereiken bent. Contactgegevens heb je ontvangen in de uitnodiging of vind je achterin Open Geest. Heb je die niet, neem dan spoedig contact op met Anoiksis.

Themabijeen- komst in Rotterdam

Beste leden,

Graag nodig ik je uit voor een themabijeenkomst op zondag 23 maart. We gaan in gesprek over de DSM-5. Moet deze niet eens nodig vervangen worden? Welke redenen zijn daarvoor en welke negatieve ‘bijwerkingen’ kan dit hebben? Zijn er alternatieven?

In dit diagnostisch handboek staan alle diagnoses op het gebied van psychiatrische stoornissen. In het verleden ontstond de DSM om de spraakverwarring tussen psychiaters te beëindigen, wat behoorlijk lukte. Er zijn in de achterliggende jaren echter de nodige vragen gerezen. Geeft een categorie een adequate beschrijving van wat er werkelijk aan de hand is, zoals bij schizofrenie? Is de ‘hokjesgeest’ niet in strijd met moderne inzichten over hoe een patiënt idealiter benaderd wordt? Er zijn pleiters voor een meer holistische aanpak waarin de mens centraal staat in plaats van de diagnose. Graag voer ik hierover met jullie een discussie. Kunnen we op alternatieven komen?

De bijeenkomst vindt plaats op onze vaste locatie, Maastaadweg 96, gebouw nr.4 op R'dam Lombardijen. Inlopen vanaf 14.15 uur. Om 14.30 uur starten we. Aanmelden is niet verplicht, maar ik zou het wel waarderen, want na de bijeenkomst doen we een drankje en dan heb ik een idee voor hoeveel mensen ik kan reserveren. Tot dan!

Aadt

Lunch in Zeeland – VERVALT

DEZE ACTIVITEIT KAN HELAAS NIET DOORGAAN

Beste leden van Anoiksis Zeeland en omstreken (met name de Zuid-Hollandse eilanden en West-Brabant),

Hierbij nodig ik je hartelijk uit om aan te sluiten bij een smakelijke lunch. Verzamelen en genieten doen we graag op vrijdag 21 maart in De Zeeuwse Hemel om 13.00 uur, Melkmarkt 8 in Zierikzee.

Om alvast een kijkje te nemen, zie https://www.dezeeuwsehemel.nl/menu/

Deze lunch is bedoeld voor leden en de verplichte eigen bijdrage is 5 euro. Te betalen via betaalverzoek of contant ter plekke. Anoiksis legt flink wat bij en daarmee is het totale en maximale budget voor eten en drinken maar liefst € 32,50 per persoon.

Vooraf aanmelden is noodzakelijk en kan uiterlijk maandag 17 maart mail, app of telefoontje. Mijn gegevens heb je ontvangen in Open Geest. Heb je die niet, neem dan ruim van tevoren contact op met het kantoor van Anoiksis.

Graag tot ziens op 21 maart. Ik hoop op een gezellige opkomst en ontmoeting.

Groet,

Lucas

Themabijeen- komst voor jongeren

Beste jong Anoiksislid t/m 39 jaar,

Van harte nodigen we jou uit voor lotgenotencontact met leeftijdgenoten. We doen dit via een informele themabijeenkomst over negatieve symptomen.
Psychose kent zogeheten ‘positieve symptomen’ zoals wanen en hallucinaties. Als deze over zijn en de rust wat is teruggekeerd, zit je meestal nog opgescheept met negatieve symptomen. Denk hierbij aan minder plezier ervaren, geen zin hebben om dingen te ondernemen of vaak moe zijn. We presenteren wat informatie over de theorie van negatieve symptomen om in het onderwerp te komen. Daarna gaan we met elkaar in gesprek om ervaringen uit te wisselen. Er zijn geen zorgprofessionals bij aanwezig; deze bijeenkomst is voor lot- en leeftijdgenoten onder elkaar.
We verzamelen zaterdag 15 maart om 14.00 uur bij de hoofdingang van het Universitair Medisch Centrum in Utrecht. Je treft (één van) ons aan met een Anoiksis T-shirt of andere herkenning. Vanaf Utrecht centraal kun je in een kwartier tijd met tramlijn 20 of 21 op locatie komen. Uitstappen bij halte UMC en de borden volgen naar de hoofdingang. Naar schatting duurt de bijeenkomst ongeveer anderhalf uur, gevolgd door ruime gelegenheid om na te praten met een drankje.
Kosten: gratis voor leden en introducés (jonge niet-leden t/m 39 jaar). Je hoeft niks mee te nemen of te betalen; versnaperingen en drankjes worden door Anoiksis verzorgd. Mocht je een voedselallergie hebben, laat het weten.
Aanmelden: graag uiterlijk maandag 10 maart via email of whatsapp. Contactgegevens heb je ontvangen in de uitnodiging. Heb je die niet, neem dan ruim van tevoren contact op met kantoor. Vermeld ook je introducee als je die meeneemt.

Hopelijk tot in maart en zonnige groet,
Mika en Maartje

PS. Mocht je nog tegen iets aanlopen of vragen hebben, zoals over de reis ernaartoe: we denken graag met je mee. Wie weet kan één van ons of Anoiksis iets betekenen. Neem vooral contact op.

Wandeling in Roermond

Hoi Anoiksislid,

Graag nodig ik je uit om op vrijdag 14 maart samen een wandeling door Roermond te maken.
De route wordt al wandelend bepaald door een medelid woonachtig in de omgeving van Roermond. De route zal ongeveer 6 km. zijn en is nog aanpasbaar afhankelijk van ieders enthousiasme en fitheid. Ter afsluiting van de wandeling drinken we één of twee drankjes bij een horecagelegenheid op kosten van Anoiksis.
De route start bij station Roermond. Rond 13.00 uur verzamelen we bij de ingang van het station. Rond 13:15 uur vertrekken we. Bij het aanmelden graag aangeven met welke trein je komt.
We verheugen ons op je komst. Aanmelden kan bij Suzelotte via telefoon of email. Contactgegevens heb je ontvangen in de uitnodiging. Heb je die niet, neem dan contact op met het kantoor van Anoiksis. Aanmelden graag zo spoedig mogelijk maar uiterlijk 8 maart.

Met vriendelijke groet,
Suzelotte

60+ uitje

Dag Anoiksislid van 60 jaar en ouder,

Speciaal voor jou en je leeftijdgenoten die lid zijn een unieke uitnodiging. Het bestuur, de kantoormedewerker en de commissie 60-plus-uitje nodigen je uit voor een:

Compleet Dagje Uit met Lunch en Vaartocht

Vrijdag 14 maart 2025 van 11.30 uur – ca. 16.00 uur

We bieden jou een mooi programma, lekkere consumpties en een comfortabele vaartocht! Dit alles op een goed bereikbare locatie binnen een mooi tijdpad. Daarbovenop een ruime tegemoetkoming in de reiskosten. We hopen van harte op jouw deelname, ook als je wat langer onderweg bent.

Nadat we allerlei mogelijkheden en wensen hebben besproken, is de keuze gevallen op een vaartocht in Rotterdam. In de omgeving van de haven willen we deze dag met jou doorbrengen.

We beginnen met een lunch bij Restaurant Prachtig, direct naast de cruiseschepen van Rederij Spido gelegen op het adres Willemsplein 77. Een unieke locatie midden in Rotterdam met uitzicht over de Maas, de Willemsbrug en de beroemde Erasmusbrug.

Na de lunch stappen we aan boord bij Spido voor een havenrondvaart van 75 minuten. Ervaar de skyline en dynamiek van Rotterdam van dichtbij. Rotterdam heeft één van de drukste havens ter wereld. Vanaf het water zie je zowel de fraaie moderne als oude architectuur. Laat je verrassen en stap aan boord!

Het schip is rolstoelvriendelijk (met uitzondering van het allerhoogste dek) en overdekt. Je kunt naar het buitendek door middel van een lift.

Nadat we weer aan wal zijn, splitsen we op. Wie gelijk de terugreis wil aanvaarden, kan op weg naar Rotterdam Centraal. Wie het samenzijn nog even wil rekken en zin heeft in een drankje (al dan niet met taartje), is heel welkom dit voor vertrek naar huis bij restaurant Prachtig te nuttigen.

Tegemoetkoming reiskosten
Met het oog op de kosten voor je reis, komt Anoiksis je tegemoet. De eerste € 17,50 aan reiskosten betaal je zelf. Het resterende en aangetoonde bedrag wordt vergoed op basis van 2e klas OV of 23 cent/km. via een in te vullen declaratieformulier.
Ook parkeerkosten vallen onder deze regeling. Taxikosten vooraf in overleg met de penningmeester en naar redelijkheid en noodzakelijkheid.

Het programma voor deze dag
11.20-11.30 Verzamelen op Rotterdam Centraal bij het gebouwtje van “Tourist Information / Train info”.
11.30 uur vertrekken vanaf de verzamelplek naar ons perron voor de tram.
11.39 – 11.46 We reizen met RET Tramlijn 3 richting Beverwaard, perron C en stappen uit bij halte Leuvehaven
11.46 – 11.55 We lopen in ca. 6 minuten naar ons restaurant
12.00 – 13.30 Ontvangst met een lunch bij Restaurant Prachtig, Willemsplein 77. Soepje, klaargemaakte sandwiches en drankje.
13.30 Wandelen naar de afmeerplek waar we om 13.45 dienen te arriveren: Rederij Spido, Willemsplein 85
14.00 Rondvaart van 75 minuten met een drankje aan boord. (1x fris of warme drank naar keuze)
15.15 Aan wal. Eerste terugreismogelijkheid naar Rotterdam Centraal voor wie al naar huis wil.
15.30 Koffie, frisdrank en eventueel taartje bij Restaurant Prachtig voor degenen die langer gaan genieten.
16.15 We nemen afscheid van elkaar en reizen indien je wilt, gezamenlijk terug naar Rotterdam Centraal.

Hoe werkt het met aanmelden?
Wil je mee? Aanmelden is noodzakelijk en kan tot 1 maart 2025. Doe dit bij voorkeur via ons e-mailadres of via ons telefoonnummer. Heb je dit niet, gebruik dan het contactformulier of check ons telefoonnummer bij het contactgedeelte op de website. Vermeld bij je aanmelding altijd je voor- en achternaam en als onderwerp ‘aanmelding 60 plus uitje’. Vanwege de vaartarieven willen we even horen of je op 14 maart wel/niet onder de categorie 65+ valt. Tot slot is het noodzakelijk om voor de lunch een eventueel dieet (allergie) door te geven.

We hopen op je komst!

Bestuur, kantoormedewerker en commissieleden 60 plus uitje

INFORMATIE VOOR WIE OP EIGEN GELEGENHEID KOMT

Sluit vooral aan bij ons verzamelpunt om samen te reizen. Ga je liever op eigen gelegenheid, maak dan vanaf Rotterdam Centraal gebruik van metrolijn D/E of tramlijn 3/5 tot station Leuvehaven en loop naar ons restaurant.

Restaurant Prachtig, Willemsplein 77 3016 DR Rotterdam
Koninklijke Spido, Willemsplein 85 3016 DR Rotterdam

Reis je met de Auto, al dan niet in combinatie met OV: parkeer in de Erasmus parkeergarage Willemsplein 100, 3016 DN of parkeker bij APCOA Parking Scheepvaartkwartier Van Vollehovenstraat 5 G, 3016 BE of  parkeer bij een P+R met OV-chipkaart en reis vandaar verder met het OV. Denk aan P+R Slinge, P+R Kralingse Zoom, P+R Capelsebrug, P+R Alexander.

Kennismaken en ervaringen delen in Utrecht

Beste (lieve) oude en nieuwe Anoiksisleden,

De komende bijeenkomst stel ik me aan je voor en maken we nader kennis. Ik neem wat spelletjes mee waaruit we kunnen kiezen. Iets algemeens of juist een spel met als insteek onze mentale gezondheid…We gaan dus met elkaar in gesprek en kunnen ook even brainstormen over toekomstige uitjes. Lijkt jou dit wat?

Deze activiteit is op woensdag 5 maart van 14.00-16.00 uur in restaurant De Brink in het UMC Utrecht. We verzamelen tussen 13.50 en 14.00 uur binnen, bij de hoofdingang van het UMC. Daarvandaan lopen we samen naar het inpandige, ruime restaurant en zoeken er een rustige plek. Een drankje en/of hapje wordt door Anoiksis vergoed. Het gaat om 2 eenvoudige maar smakelijke consumpties waarin je enige keuze hebt.

Aanmelden graag zo spoedig mogelijk maar uiterlijk maandag 3 maart. Mijn gegevens heb je ontvangen in de uitnodiging. Heb je die niet, neem dan zo spoedig mogelijk contact op met kantoor. Neem een goede bui mee en hopelijk is er een zonnetje. Zie ik je gauw?

Rachel

Bijeenkomst Nijmegen

Beste en lieve Anoiksisleden,
Van harte nodig ik je uit voor lotgenotencontact. Er is geen specifiek programma; we gaan er met elkaar een gezellige middag van maken en genieten van onderlinge ontmoeting. Er is koffie, thee, gebak, fris en wat te knabbelen.
Wanneer: Zaterdag 1 maart 2025 van 14.00 uur tot ca. 17.00 uur.
Waar: Deze middag vindt plaats bij De Kentering, Limoslaan 10 te Nijmegen. https://www.dekentering.info/
Kosten: Er is geen eigen bijdrage.
Hoe kun je je aanmelden: bij mij, Piet Hein, t/m do. 27 februari via e-mail of telefoon. Mijn gegevens heb je ontvangen in de uitnodiging. Heb je die niet, neem dan contact op met kantoor.
De bijeenkomsten zijn in principe voor Anoiksisleden, maar iedereen met psychosegevoeligheid is welkom om 1 of 2 keer vrijblijvend te komen kijken.
Ik hoop jullie allen te ontmoeten de 1e. Tot dan!
Piet Hein

Routebeschrijving: vanaf Centraal Station Nijmegen neem je bus 5 richting Groesbeek Breedeweg. Je stapt uit bij halte Groenewoudseweg. Vanaf de bushalte loop je de Postweg in. Na ongeveer 200 m. is links de Gelderse Laan, die steek je over en je loopt over de parkeerplaats of via het fiets/wandelpad=Limoslaan, rechtdoor! (dus niet het fietspad van de Postweg). Rechts zie je woonhuizen, een stukje verderop tussen het groen is nr. 10 De Kentering. Een andere optie is bus 8 richting Berg en Dal Hamerlaan. Stap uit bij halte Koningshof. Als je met je rug naar de halte staat, sla je rechtsaf. Neem dan de eerste weg rechts (Dommer van Poldersveldtweg) en sla dan weer meteen rechtsaf (Limoslaan). Door een hek heen, langs de school rechts van je (het pad maakt een paar scherpe bochten) en de huizen links van je, zie je tussen het groen De Kentering.

Omgaan met geld – bijeenkomst Den Haag

Beste Anoiksisleden,

We starten ons Anoiksisjaar 2025 met een themabijeenkomst ‘Omgaan met geld’. In deze bijeenkomst onder leiding van een Anoiksislid, worden er onder meer tips gegeven over hoe je geld kunt besparen en inspireren we elkaar door over het onderwerp in gesprek te gaan.
De bijeenkomst zal gehouden worden op zaterdag 1 maart a.s,. aanvang 14.00 uur op de Nicolaas van Akenstraat 20 te Den Haag.
Bus 31 richting s-Gravenzande stopt voor de deur van Parnassia. Daarna is het ongeveer 5 minuten lopen. Je kan er ook met de fiets of de auto komen. Er is voldoende parkeergelegenheid. Mocht je het niet kunnen vinden, dan kun je Corné bellen. Deelname aan deze workshop is gratis en je mag iemand meenemen. Niet-leden betalen een eigen bijdrage van € 2,50. Voor een hapje en een drankje wordt gezorgd. Aanmelden graag uiterlijk woensdag 26 februari bij Corné, liefst per email. Via Whatsapp of sms kan ook. Contactgegevens heb je ontvangen in de uitnodiging. Heb je die niet, neem dan ruim van tevoren contact op met kantoor. Wij verheugen ons erop jou te verwelkomen op deze dag.
Vriendelijke groeten,

Regioteam Anoiksis Den Haag e.o.

Wandeling met consumpties in historisch Zierikzee

Hoi Anoiksislid,

Hierbij een nieuwe gelegenheid om elkaar te ontmoeten. We verzamelen op vrijdag 28 februari om 14.00 uur in De Zeeuwse Hemel, Melkmarkt 8 in Zierikzee. Daar starten we met een drankje en kleinigheid op kosten van Anoiksis.
Vervolgens wandelen we een uurtje door dit stadje, want het is de moeite waard! Zierikzee wordt aangeprezen als een van de mooiste monumentale steden van Zeeland met meer dan 500 rijksmonumenten die je al wandelend door historische stadspoorten, knusse steegjes en over gezellige pleinen omringen. Klinkt goed, toch?
Ergens aan het eind van onze route nuttigen we nog 1 drankje voor wie wil op kosten van Anoiksis.
Aanmelden uiterlijk zaterdag 22 februari via telefoon/app of per mail. Mijn gegevens heb je ontvangen in de uitnodiging. Heb je die niet, neem dan contact op met het kantoor van Anoiksis.
Kom je ook? Het is een mooie kans om elkaar opnieuw of voor het eerst te spreken. Van harte welkom!

Lucas Bakker,
Interim regiocoördinator